Jesh ja kiitos vastauksista. Hapenottokykytestissä en ole käynyt, jonkun hasardin keuhkojen tilavuustestin parinkymmenen vuoden takaa muistan ja isot ne keuhkot taisivat kyllä olla. Jotakin Ritvatukan kuvailun kaltaista olen itsekin kelaillut tapahtuvan, eron verenkierrossa nimittäin tuntee kun ( jälleen ) polttamisen lopettaa.
Mikä toi b-velin hilavitkutin muuten on, mitataanko tossa hapenottokykyä?
Niin ja taas se tupakki muuten palaa. Pitäis ehkä amputoida pää.
Siinä on käynnissä hengityskaasuanalysaattorin avulla tehtävä maksimaalisen hapenottokyvyn testaus. Ainakin urheiluopistoilla ja UKK-instituutissa voi käydä tuon testin rykäisemässä. Kuortaneen opiston sivuilla oli pyöräergometritestin hinta 75 euroa.
Afa - 10:56, 21.10.2010 » tallinnasta saa muuten ainakin puebloa ja jotain toista lisäaineetonta röökiä, joku espanjankielinen merkki ehkä... 30g pussi puebloa näyttää maksavan superalkossa 2,68aye. samalla sivulla.
taisin käydä tallinnassa about vuosi sitten ja ehkä muutama kk sitten poltin loppuun sieltä ostamani pueblo-topan. eiku tais niitä olla kaks. mut kuitenkin semmosen puoli vuotta kestää yks tollanen mullla 
Tykkään pueblosta enemmän, kuin manitoun “kevyemmästä” tupakasta. manitoun sininen nimittäin tuntuu poltettaessa siltä, kuin joku repisi keuhkoja moottorisahalla auki. keltastakaan pysty kauheesti ampumaan, yksi päivässä, jos sitäkään (:
myydäänkö hei suomessa mitään luomutupakkaa, vai saiko sitä ainoastaan tallinnasta…
kyllä tota manitoun keltasta ainakin saa tupakkakaupoista kuten pajatsosta. en oo ite jaksanu vielä hakea, mutta ollut suunnitelmissa n. 2 vuotta
^(käsittaakseni) molempia saa ainakin cybersmokista joka on assalla, josta ostin manitounkin tässä kuukausi takaperin. mutta kun kumpikaan ei kuitenkaan luomua ole, lisäaineetonta vain. puhtaalle maistuu!
Manitou ei oo luomua, mutta lisäaineetonta. Tietääkseni ainoa luomutupakka mitä saa suomesta on orginal choise. American spirittiä sais tulla kyllä suomeenkin myyntiin, luomua ja lisäaineetonta.
Ostin Havanna-aitasta tanskalaista Petteroesia, sekös se hyvää oli.
Veloajoista röökittömänä kiinnostuneille voisin heittää kysymyksen, että miksi vaan yksi myrkky pois? Miksei samantien alkoholi, kaffe, ym. paska pois ja tilalle lähdevettä sekä raakavegaanin ruokavalio? Siinä jäis joka jannu tulemaan ihan vitun varmasti.
Matu - 9:19, 21.3.2011 »Siksi, että rööki heikentää suorituskykyä ja tappaa? Siksi, että kofeiini on piriste->parantaa suorituskykyä? ei se turhaan ole dopinglistalla överipitoisuuksina. Ehkä myös siksi, että vegaanisen, saati raakaravinnon suorituskykyeduista ei ole yhtään esimerkkiä huippu-urheilijoiden parissa?Veloajoista röökittömänä kiinnostuneille voisin heittää kysymyksen, että miksi vaan yksi myrkky pois? Miksei samantien alkoholi, kaffe, ym. paska pois ja tilalle lähdevettä sekä raakavegaanin ruokavalio? Siinä jäis joka jannu tulemaan ihan vitun varmasti.
Oliko muuta kysyttävää?
insert veganismi&kehonrakennus here
ei kandee sanoo tollasta kun ei tiedä tarpeeksi 
“ei ole yhtään esimerkkiä” on aika lopullista ja ahdasmielistä )= !
Kysymys taisi olla “suorituskykyeduista”.
OT, vois alkaa läpällä vetää steroideja ja olla suomen nopein UCI illegal
eikös nikotiinikin ole piriste? suurin osa ihmisistä vaan käyttää sitä savun muodossa joka aiheuttaa suorituskyvyn heikentymistä mut tupakka nautittuna jollain muulla tavalla saattais piristää ja parantaa keskittymiskykyä ym ym
OT:
itellä on ainaki aika WITUN paljon kovempikuntonen olo eläväravinto aterian jälkeen kun esim kanan (jota syön kerran vuodessa jos löydän roskiksesta ja sattuu olemaan oikea mielentila) tai kalan tai kuumennetun proteeinipitoisen kasvis- esim papuruoan jälkeen…
^voi tietty funtsia kans sitä, että jos kroppa on tottunut hiilareihin ja saa sit aimo läjän proteiinia kitusiinsa, niin kyllähän siinä tovi menee, että energiatasot palautuu normaaleiksi.
Sit voi tietty kans miettiä, että tuleeko sitä sit ahdettua itsensä lihanhimoissa tukkoon ja saattaahan se dyykattu kana kans olla ihan roskiskuntoista… Ja ettei nyt kuulosta jotenkin jeesustelulta, niin esim. kanatuotteiden kanssa saa olla pirun tarkkana, en dyykkais, vaikka muuta hyvää saattais löytyäkin.
Halvahkot briar-piiput, kilta ja amphora.
rupesin taas tänä keväänä röökaamaan kun luen pääsykokeisiin ja ajattelen sen helpottavan esim. tauottamalla lukemista hyvin. no se touhu loppuu taas ja tarkalleen 15.6 on ensimmäinen röökivapaa päivä.
^
Mulla ollu yhtä ja samaa ketjulopettamista syksystä lähtien, niinku 5 päivää polttaen / 5 päivää ilman. Niitä korvikkeita on kulunu ihan käsittämättömiä määriä. Nyt viikon ollu pelkkä laastari kehissä ja boogie on toiveikas, tällä metodilla oon joskus saanu itteni keploteltua kokonaan eroon koko …tun scheissesta.
Tsemit pääsykokeisiin ja röökittömyyteen!
