Voimapyöräily on keho kohon tehokasta aktivointia. Tallo poljinta ja samalla purista tankoa ja vedä sitä itseäsi päin. Miten saada maksimi kuntoiluhyödyt irti lyhyen matkan pyöräilystä, esim. niistä työmatkoista? Tästä on kyse.
Videolla käyn läpi mm. tekniikkaa, mahdollisia polvikipuja sekä sitä, miten voimapyöräilyä voi toteuttaa.
Shout outit kaikille tän talven voimapyöräilijöille!
Tuli tehtyy kyl 
Keksin itte sellasen tavan että hivutin jalkaa eteenpäin flätillä silleen että saa voiman kunnolla nilkasta alespäin, otin hupuista sellasen gorilla otteen enemmän ulkosyrjältä niin että puristaa huppua koko kouralla ja lukitsee sormet ihan joka paikkaan, laskin yläruumista ja runttasin Pomppista sohjossa.